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【深圳淘寶集運倉轉香港】小習慣改變大健康 健康促進帶來幸福生活

  “用這個小瓶撒鹽,倒出來的量很少,做菜清淡,更利於健康。”在重慶市黔江區金溪鎮,47歲的劉賢菊對她新配置的廚房用具很滿意。

  控鹽罐、小油瓶、雙面案板……在這些乾淨整潔且健康的廚房小工具沒被接納前,簡陋塑料瓶就是廚房裏最常見的收納工具。

  不僅是劉賢菊一家,以往,當地居民飲食喜辣重油,缺乏健康意識。在重慶市衞生健康委扶貧集團持續指導和幫助下,如今生活習慣已悄然改變。

  健康促進志願者走進基層為老人義診。

  “十四五”規劃《建議》提出,深入實施健康中國行動,完善國民健康促進政策,織牢國家公共衞生防護網。“健康促進”再次被放置到國家頂層設計的位置,為各地落實提出了新的要求。

  “近一年來,按照專家建議的方式改進飲食後,我發現家裏老人小孩的身體狀態要好很多了。”劉賢菊説,現在,她已化身健康飲食志願者,只要有機會就向周邊的鄰居朋友們宣傳。

  院壩健康科普講座、義診巡診、免費體檢、“兩癌”篩查……藉助“健康中國巴渝行”活動,來自重慶各大醫院的專家們,將健康知識和服務帶到基層鄉村,改變了健康面貌,傳遞了生活新風。

  重慶市衞生健康委健康促進處負責人介紹,早在2013年,“健康中國巴渝行”就已啓動。近年來,活動先後圍繞合理用藥、科學就醫、無煙生活、合理膳食、科學健身等主題,推動多部門合作,提高公眾健康意識,提高素養水平。

  “以前生了病在家扛不住了再想到去醫院,現在只要一個電話,家庭醫生就會上門來幫忙。”合川區太和鎮居民李家望説。

  重慶舉行健康科普講解技能大賽。

  近年來,重慶市在農村推行一家一張“明白紙”、一家一個“明白人”、一人一份“健康教育處方”,實現農村居民健康教育全覆蓋。僅以合川區為例,2020年,全區實施健康村、社區、家庭、單位、企業、學校、醫院等健康細胞工程培育項目,多種形式開展健康文化傳播,全區居民健康素養水平達23.96%,生活水平得到有效提高。

  “居民健康素養水平已納入政府考核的重要內容。”重慶市衞生健康委健康促進處負責人説,通過持續努力,重慶市居民健康素養水平從2014年的8.71%,提高到2020年的23.01%,高於全國平均水平,提前達到國家要求和《“健康中國重慶行動2030”規劃綱要》目標。

  目前,重慶市健康素養監測實現全市39個區縣全覆蓋。全市已經通過健康促進縣(區)評估驗收8個,累計建成健康社區331個,健康村349個,健康促進學校382所,健康促進醫院280家,健康促進機關488家,健康促進企業55家,健康家庭197139户,健康步道31條,健康主題公園13個。

  “近兩年來,重慶市大力開展健康教育進鄉村、進家庭、進學校行動,致力於提高貧困地區健康素養水平。”重慶市健康教育所所長黃浩介紹説,2020年,重慶33個有扶貧開發任務的區縣居民健康素養水平22.13,較2017年提高11.52個百分點。

  《重慶市民健康公約》。

  2019年,重慶市印發《健康中國重慶行動實施方案》,健康知識普及行動被列為15個專項行動之一,“健康促進”進入新階段。根據方案,到2030年,重慶市居民健康素養水平要不低於30%,人均預期壽命要達到80歲。

  “膳食多樣巧搭配 控鹽減糖油要少”“文明如廁講衞生 垃圾分類助環保”“分餐公筷拒野味 戒煙限酒應做到”……今年6月,重慶市衞生健康委、重慶市愛衞辦、重慶市文明辦聯合發佈了十條140字的《重慶市民健康公約》,以進一步提升廣大市民的健康素養。

  “‘健康’與我們每個人的幸福生活密切相連。”重慶市衞生健康委黨委書記、主任黃明會説,要大力實施健康中國重慶行動計劃,以人民健康為中心,持續加大健康科普宣傳力度,幫助大眾樹立每個人是自己健康第一責任人理念,提高健康教育服務能力,提升人民羣眾健康素養水平。(賀立 陳英)

 

編輯: 張譯尹
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